清潔一直都是保養的第一步驟,洗臉更是不管男女老少都要做的事情。有些小細節可以注意一下,告訴你其中的道理你一定會乖乖遵守。
用什麼溫度的水?冰?熱?
冷水:有人說冷水縮毛孔,所以只用冷水洗臉。但其實冷水的去污力極弱,很容易殘留髒污在肌膚上。
熱水:冬天用熱水洗臉好舒服,但常常洗去過多油脂,發現洗後皮膚乾燥,易有『癢癢』的感覺。
『完美溫度是體溫』也就是微溫,對於肌膚最溫和,有一定洗淨力又不過度帶走皮脂。
在講究一些可以洗後再用冷水鎮定一下!但也千萬不要用『冰水』肌膚會凍傷。
一天到底要洗幾次?每次都要用洗面乳嗎?
建議一般肌膚1~2次,其中『晚上』一定要洗,且晚上『一定要用洗面乳』,因為整天下來皮膚也會分泌皮脂,有油更易沾附室外空氣微塵粒子的關係,必須徹底清潔,否則一定堵塞。
早上呢?建議依照自己的膚況及習慣決定,偏乾性肌膚可以考慮用清水洗臉或是不洗臉;偏油性肌膚建議以適當的洗面乳清潔。
次數最多不要超過『3』次,已經是極限,太多反而一直破壞肌膚的狀態,更易乾燥,難以控制膚況。
要在哪裡搓泡泡?是臉還是手?
千萬不要在臉上搓泡泡,因為直接接觸清潔品的刺激性較大。帶走髒污的關鍵是『泡泡』『泡泡也較溫和』要在手上先完全起泡後,再開始以圓圈方式按摩臉部。
原來也要一點點耐心,時間太短洗臉也沒效!
一般洗臉按摩的時間最好持續『30秒~1分鐘』才能有效帶走髒污。不要隨便搓一搓就以為自己洗乾淨了!看不見得髒東西還很多呦!
判斷洗面乳好壞的要素
其實最重要就是洗後的感覺一定是要舒適的,不能有緊繃或刺痛感(這些都代表可能洗去過多油脂)。另一個挑選的部分就是洗後感,不同劑型的清潔最後會有不同的感覺,依照個人喜好選擇。
慕斯:洗後滑潤、細緻柔嫩
潔顏霜:洗後潔淨、清爽
潔顏凝露:洗後潔淨、清爽、保濕
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