毛孔粗大、閉鎖性粉刺、黑頭、痘痘怎麼去除?6個問題更正錯誤解決方法

毛孔問題是很多人困擾的,通常有粉刺問題也會伴隨著毛孔粗大的困擾,所以今天就要來教大家如何解決這項問題。

毛孔問題怎麼來的?

  1. 清潔不佳(一定要卸妝)
  2. 天氣熱,肌膚油脂分泌量變高
  3. 基因問題(本身為油皮)
  4. 飲食問題(外食,吃太油膩、太鹹、太甜、牛奶、巧克力都易引起毛孔阻塞痘痘問題)
  5. 保養品或化妝品,過油或是不符合肌膚需求,成分複雜、油脂不親膚、過油造成肌膚的負擔就是『痘痘與粉刺』
  6. 以上再加上皮膚的角質代謝不正常或是毛孔無法順利排出油脂成堵塞,形成了我們最討厭的『閉鎖性粉刺』如果再加上發炎感染(細菌感染),那麼『痘痘』就會出現了!

該如何解決?

生活上:除了保養重點外,許多習慣如:多更換『寢具』(因寢具上的細菌容易造成發炎進而發展成痘痘),戒除奶製品,提早入眠,多運動,多喝水等需要被實行。

保養上:『代謝出粉刺』然後『保濕』即可養出緊致細緻的肌膚!須注意多以清爽型、舒緩、抑菌、代謝、抗痘產品為主。(好像很簡單,但一定要認真實行)若嚴重也需要尋求皮膚科醫師的協助。

什麼是錯誤解決方法?

通常有粉刺的朋友會用不同的方式想要把粉刺消除,例如徒手擠,或是『用黏的方式』,其實這些行為容易傷害到肌膚。同時擠壓到毛孔附近的皮膚細胞,更易導致毛孔長期粗大!

也該戒除各種黏貼式的『保養品』如:妙鼻貼等。

『粉此拔除高興一時,後悔一輩子』

全效角質代謝精華

什麼都不能用,該怎麼選保養才能『溫和』拉出粉刺閉口還有黑頭?

一般比較推薦的方法還是以低濃度的『酸類』如『果酸:杏仁酸、甘醇酸、乳酸等』來讓粉刺鬆動,最好是可以讓粉刺輕輕一碰就洗掉。

嘉丹妮爾

 用『果酸』會讓皮變薄?會讓皮膚敏感?會乾?

其實只要正確的使用程序之下,果酸並不會讓肌膚變得脆弱、敏感。

以上皆可能是用了『錯的方式』或是『不合適的產品』產生的現象,例如『越高高濃度越有效?』其實安全來說居家應從低濃度著手,高濃度的果酸(20%以上)需在醫療診所內才能進行。

只是一般消費者並沒有類似的觀念,覺得濃度越高越有效,當品牌發現『濃度越高賣越好』就推出了濃度更高的產品並非考慮到『安全』或是『是否必要』的重點。部分產品也沒有符合法規在pH3.5以上,使用後易產生安全疑慮,如:灼傷。

不知情的使用者使用後產生了副作用,導致明明可以好好利用的『酸類』保養有了『評價不一或是壞的印象』

理論上,更新角質層並不叫做使皮膚變薄,低濃度的果酸可以促進角質更新代謝,預防改善粉刺、痘痘、毛孔粗大問題,使肌膚明亮有光澤;高濃度的果酸,更可以深入皮膚真皮層,刺激膠原組織增生,使用後會讓皮膚層變得更加厚實,使肌膚緊實有彈性,改善皮膚細紋等問題。

『所以,除了注意酸類保養應注意的事項必須仔細閱讀說明,並遵從指令,另外,選擇檢驗合格、濃度安全、有效的產品是我們要解決毛孔問題的大重點呦!』

當然,使用酸類易出現乾燥的情形是常見的,所以建議有在使用酸類時一定要搭配基礎的保濕產品(其他額外美白、去角質等工作就先暫停了,一次做好一項功課),同時做好防曬工作。

該選擇什麼產品呢?

嘉丹妮爾有兩含有酸類且是針對毛孔問題的產品。

  1. 如果你的肌膚偏敏感、偏乾,推薦『心葉球霜』含5%杏仁酸,但同時也添加心葉球高效修復成分,霜狀質地保濕度高,不會有使用酸類後肌膚易脫皮的困擾。同時你如果是容易長痘痘的膚質,想要搭配七葉樹也很適合心葉球霜。
  2. 如果你是健康膚質或是偏油性肌膚,『全效角質代謝精華』很適合你,除了8%杏仁酸,更搭配1%天然AHA多重水果酸複合物,也結合玻尿酸、甘草等舒緩保濕成分,使用起來溫和更有效果。可以代謝各種粉刺、閉鎖性粉刺、也能舒緩痘痘,還能淡化斑點、提亮膚色、緊致肌膚,是一個全能的好選擇。

切記上面這兩項產品不要一起使用喔!

毛孔問題合適的保養品

https://vecsgardenia.com/facialcare/pore_acne

嘉丹妮爾全系列商品皆通過SGS檢驗,pH值酸度符合標準,不含類固醇、雌激素、甲醇、重金屬、螢光劑、微生物等,品質安全穩定。

擺脫痘痘、粉刺與痘疤!你需要的保養觀念與知識!

 

痘痘與粉刺並不算是一種真的會影響人的病,但卻可能影響你的心情

可能不會影響你正常的生活,但為什麼會有這麼多種的治療方法,是因為有可能會影響心情,造成自己沒有自信或沮喪。

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痘痘與粉刺產生的原因

  1. 本身肌膚屬於的類型(油性肌、混和性肌膚的t字部位質或是季節讓皮脂分泌旺盛,若不做好清潔就易造成毛孔堵塞,形成痘痘)
  2. 環境因素(空氣污染)
  3. 荷爾蒙失調:生理期、雄性激素較高、懷孕或是青春期荷爾蒙分泌旺盛都可能造成痘痘不停不停的長
  4. 生活作息:過度晚睡、不運動、壓力等都可能影響新陳代謝,進而產生痘痘。
  5. 飲食:油炸食品、奶製品、含糖食品、巧克力等都有影響痘痘生成的相關文獻,要避免痘痘可能也可以從飲食一項一項來嘗試是否需要避免哪類食物。
  6. 細菌:細菌(痤瘡桿菌)也常常是造成痘痘的原因之一,勤換寢具或是避免使用不乾淨的毛巾擦臉也可以間接減少痘痘生成。
  7. 過油或是不符合肌膚需求油脂的保養品/化妝品:成分複雜、油脂不親膚、過油造成肌膚的負擔就是『痘痘與粉刺』。

認識皮膚科醫師治療痘痘的方法

在醫學上,痘痘與粉刺的治療方式其實是差不多的! 他們把它歸在同一類,依據嚴重與否來決定治療的方向。主要就是以下兩類:

  1. A酸/水楊酸:研究上有助改善肌膚角質代謝
  2. 抗生素:針對發炎及細菌感染的部分做治療(benzoyl peroxide/clindamycin/erythromycin)

若你的狀況較輕微,會先使用『局部(擦)的A酸治療』,再嚴重一些會再加上『局部(擦)的抗生素』。

最後『口服A酸及抗生素』。

 

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你不可以不了解的注意事項——治療請聽從皮膚科醫師的建議

關於治療痘痘及粉刺,他們使用的藥品都有一些危險性。

A酸:一定要『防曬』,因為肌膚變得較為敏感,曬到陽光容易紅腫!副作用則是-肌膚易癢、易乾燥,所以『保濕』也是重點。

『孕婦』或是『有懷孕打算』絕對不要用!!! 明確的資料指出,『口服A酸』會導致『胎兒畸形』,雖然『局部A酸』並沒有明確答案,但『還是不建議使用』,除非真的有必要(但….懷孕一下就過了呀!)

抗生素:若是使用到『口服』對於『抗藥性』的風險則會增加。(怕你體內留下有抗藥性的細菌,以後抗生素要用強一點才能殺細菌啦!)

 

重頭戲——『關於痘疤』原因與改善

  1. 色素沈澱:紅色或暗紅色!為痘痘發炎所留下的色素沈澱(不要摳或擠了!更容易發炎)
  2. 凹洞:通常是摳或擠所留下來的

其實『痘痘被控制後』痘疤就會漸漸地改善!

如果是『色素』沈澱『酸類的換膚』『還原型的美白(維他命C效果最佳)』可以加快復原
如果是『凹洞』,煥膚效果有限,主要需要靠『雷射手術』

另外建議『加強保濕』肌膚只要有水、健康,代謝效果就會比較好,痘疤也會更快還原!『敷凍膜或是面膜等』

臉部與身體的痘痘/粉刺有差嗎?

其實治療方式是沒有差異的,只是背部上保養擦藥較困難,如果你是屬於偏嚴重的話,醫師可能會開給你口服的抗生素及A酸(因為吃下去的全身有效嘛!)

 

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抗痘的洗面乳及清潔品有效嗎?

標示『抗痘』的洗面乳有效嗎?

有人說含『triclosan, povidone-iodine, chlorhexidine』的洗面乳有抗痘效果,但是數據指出『效果有限』,一般是『不推薦』的! 

懷孕時長痘痘怎麼辦?

其實孕期的痘痘主要與荷爾蒙有關,這方面是無可避免的!尋求醫師協助時建議可以主動告知『目前在懷孕中』A酸須避免及抗生素需要注意!

建議可以外用舒緩型保養為主,適當劑量的水楊酸及果酸都可以改善孕期角質增厚、粉刺及毛孔痘痘問題。

參考嘉丹妮爾推薦孕期有毛孔粉刺困擾的保養

https://vecsgardenia.com/pregnancy_acne

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建議常長痘痘與粉刺的你應有的保養原則——長期保養是必須的

  1. 『治療』痘痘與粉刺的治療最容易失敗的就是『中斷』,必須密集的使用一段時間。
  2. 『預防』待膚況較穩定時,還是要有一套抗痘的保養,建議長期使用,預防痘痘再發生。
  3. 『清潔』對於痘痘及粉刺保養是重要的!選擇『溫和』的清潔品,一天『兩次』!一週可以使用1~2次深層清潔(泥膜或凍膜)的產品。『研究指出,洗面肥皂的效果較不好,容易造成乾癢、受損』
  4. 『保養』避免刺激性的保養,把自己當作『敏感肌』,避免致痘、致粉刺的保養品及化妝品。
  5. 不要擠、不要摳』容易留下痘疤!不管是『保養還是洗臉都要溫柔』,才不會讓痘痘反覆發炎。

我們推薦的保養

建議可以先求助醫師治療,再以保養來輔助。須了解的是其實藥物有一定的副作用與毒性,如果可以靠改變自己的生活作息(早睡早起、多運動、吃得清淡、正確挑選保養品等等)來讓自己維持在好的狀態才是我們推薦的!而且身體也會一起變得健康!

我們推薦容易長痘痘與粉刺的肌膚的單品

  1. 全效角質代謝精華:屬於溫和型的酸類,針對所有毛孔問題。
  2. 七葉樹舒緩精華:屬於舒緩型保養,植萃舒緩成分,針對不適部位局部調理,讓肌膚恢復成舒服的狀態。(可以洗完臉後直接使用在長痘痘的地方)
  3. 心葉球瞬效修復精華霜:針對易長痘痘粉刺的肌膚(混合、偏油),修復肌膚適,保濕舒緩,讓粉刺代謝、淡化局部色素沈澱(痘印)、減緩出油,讓肌膚在健康的狀態。
  4. 蘑菇平衡淨膚黑面膜:舒緩、油脂平衡調理、深層清潔保濕面膜。
  5. 蘑菇毛孔淨化泥膜:火山土攜出毛孔深層髒污,有效深層清潔,同時舒緩保濕,使肌膚較不易出油,有效縮小毛孔。
  6. 金縷梅抗痘收斂竹炭膜:毛孔收斂配方搭配竹炭粉,使粉刺自然浮出,更添加抗菌控油成份,舒緩收斂痘痘肌。

https://vecsgardenia.com/facialcare/pore_acne

『當然以上不能全部一起用』!!

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使用原則

  1. 如果你有粉刺洗完臉後上『全效角質代謝精華』擇一局部使用『不要每天用,建議隔天使用』,後面上正常的保濕品。
  2. 七葉樹,洗完臉後第一步驟局部使用。
  3. 心葉球瞬效修復精華霜,當作一般的霜類使用『但不太建議與其他酸類』同天/同時用,若是你的膚質偏向敏感或也有乾燥的情況,會建議可以捨棄『全效角質代謝精華』單純用『心葉球瞬效修復精華霜』來改善毛孔問題。
  4. 蘑菇平衡淨膚面膜『屬於加強保養』最多兩天敷一次。
  5. 『蘑菇毛孔淨化泥膜/金縷梅抗痘收斂竹炭膜』屬於深層清潔,一週可以使用1次(至多兩次),擇一使用即可!

 

如果不清楚再問我們!我們可以幫你搭配呦!或是『選擇我們搭配好的組合就好了!』

 

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清除粉刺毛孔緊緻組   7折

痘痘輕保養組  78折

 

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資料來源:參考自 uptodate 醫藥權威資料庫

 

希望你們會喜歡這篇文章:)

夏日經典-T字部位重點修護大方向

嘉丹妮爾
痘痘粉刺一直都是生長在熱帶地區朋友的困擾

夏天到了,長期被毛孔問題所擾的朋友們應該有發現T字部位又默默的開始耕種油田,還有粉刺也悄悄爬上鼻頭,真的非常猖狂!同時肥厚的角質讓保養品感覺越來越難吸收了!

清潔是第一步驟

空汙、黏在臉上的彩妝、過剩的油脂都是阻塞毛孔造成粉刺的原因。有上妝一定要卸妝,使用溫和不刺激的卸妝及清潔產品,讓毛孔暢通,減少堵塞的機會。

清潔型凍膜除了保濕修護外『吸附』的效果也顯著,對於清出肌膚過多的油脂有幫助,此外『粉刺』也容易被吸出,對於後續清潔有很大的幫忙。 因此若真的覺得肌膚油膩膩的,可以每週敷1~2次清潔型凍膜,徹底清潔肌膚。

 

嘉丹妮爾
選擇合適的清潔產品,就是保養的第一步驟

適度去除角質,並讓粉刺代謝

適度去除角質可以讓保養更容易吃進去,讓肌膚更新毛孔也較不易堵塞。但注意一般『物理性顆粒』去角質產品多容易過度摩擦,且塑膠顆粒對於環境有很大的影響,造成污染,使用果酸代謝是好的方法,肌膚也比較不容易受到傷害。如『10%杏仁酸煥白精華:全面性保養,除了角質更新,更有抗皺淡化斑點的功效。繡線菊角質更新液:甘醇酸,溫和能夠有效針對『角質』及『粉刺』代謝,添加繡線菊萃取『針對毛孔緊緻』可用化妝棉以擦拭的方式擦在角質肥厚處,讓後續保養吸收更好。也可以直接塗在需要的地方按摩,使用頻率與杏仁酸相同。

 

嘉丹妮爾
盡量使用代謝性的去角質產品。

痘痘則需要使用有效成分控制,同時再次強調『乾淨的重要性』

一般有痘痘情況發生時 從醫生那裡拿過來的藥最常為「clindamycin抗生素」「a酸」「水楊酸」等等。從用藥可知,痘痘產生的原因之一為細菌。 除了清潔外,別忘了每週更換枕頭套,別讓枕頭套中的細菌不斷在你的肌膚上恣意生長,對於治癒痘痘有很大的幫助。

而建議保養則是『七葉樹舒緩精華』含中草藥萃取,對於舒緩泛紅的作用很好,也能減緩發炎,使用後明顯隔天會有痘痘消下去的感覺。

 

 

保養步驟

卸妝洗淨>敷上深層清潔面膜>杏仁酸/繡線菊/七葉樹舒緩精華(擇一使用)>化妝水>精華>凍膜

 

 

Vecs Gardenia 建議產品

痘痘粉刺系列

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清潔系列

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深層清潔面膜

https://vecsgardenia.com/facialcare/pore_acne

 

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舒敏卸妝水使用步驟教學

Vecs Gardenia
良好的清潔習慣是保養的第一步驟

大家常說,「世上只有懶女人,沒有醜女人」。
但是你有想過,如果勤奮地依循錯誤方式來保養肌膚,真的會變美麗嗎?
不僅事倍功半,還會讓你的膚況越來越差,枉費你的保養品們。
在擦保養品前,先來檢視自己的卸妝程序和手法是否正確。
這篇使用低敏淨白保濕潔膚水來做示範,所以不知道怎麼使用潔膚水卸妝就趕緊來看吧!

 

準備的工具有卸妝棉潔膚水

嘉丹妮爾卸妝水
一定要有卸妝棉!!才能輕鬆卸乾淨喔!

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將化妝棉沾溼潔膚水,用量依當天的妝感濃度來斟酌。

 

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眼妝部分僅需按壓濕敷10秒即可乾淨卸除。
如果是防水型眼線睫毛膏等超級頑固的彩妝用品,建議可再將動作重複一次,確保眼周已擦拭乾淨。
記得注意睫毛根部的睫毛膏或睫毛膠以及眼瞼內的內眼線,可以使用『棉花棒』避免接觸到黏膜會比較好,另一方面是此方法也比較不會拉扯肌膚喔!

眼妝濕敷即可輕鬆卸除
眼妝濕敷即可輕鬆卸除

 

step3

口紅部分一樣先濕敷並按壓10秒。
這裡三個細節需要注意:
上嘴唇向下擦拭
下嘴唇向上擦拭
兩唇瓣再由外向內擦拭,確保唇膏的色料已擦拭乾淨

不管是防水睫毛膏、唇彩、眼線都可以用這一張沾了卸妝水的卸妝棉輕鬆卸除呦!

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最後再擦拭全臉的妝,就完成徹底的卸妝程序囉!

整臉擦是一遍,確認沒有任何彩妝殘油在卸妝棉上,就是卸乾淨囉!

最後附上潔膚水的卸妝效果影片 https://goo.gl/Fq5dRg


Vecs Gardenia 建議產品

舒敏淨白卸妝水

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