毛孔危機就在中秋節，飲食油膩，長時間戶外活動是一大推手
每到中秋節身旁的朋友總是約起了烤肉，不管自己動手還是在外面，油煙污染隨處可見。常常烤肉時就已經油光滿面，同時又帶著妝，容易沾附微塵粒子。除此之外吃的東西易上火又油膩，不管外部還是內部因素都對痘痘粉刺是一種誘因，這時不好好重視毛孔清潔的問題，中秋節過後除了體重以外，毛孔也可能變成一大困擾。
選擇適當的潔顏品
夏秋戶外活動易出油，烤肉產生很多PM2.5，當日清潔一定要注意！
如果是在上妝狀態更容易顯得臉部油膩，沾染許多灰塵，除了一般的清潔外，也記得一定要好好卸妝！中秋節或是有戶外烤肉的那天更是做深層清潔最好的時機。
卸妝可以依據妝感程度分別，若有防水可以選擇卸妝油、膏。若膚質偏油或偏淡妝可以選擇卸妝水。
15分鐘讓清潔型面膜吸出深層髒污，避免阻塞毛孔造成痘痘粉刺
可以依據自己的膚況做選擇：
偏乾、敏感－>竹炭凍膜
偏油－>蘑菇泥膜
一週使用1~2次，對於毛孔及痘痘額外輔助保養非常好，可以真正的深層清潔肌膚，敷完清潔面膜的當天保養效率也最好！
有時間也可以在清潔後敷上一片舒緩型面膜幫助鎮定。
毛孔潔淨組
保養除外，也別忘了稍微控制飲食，多喝水，多吃蔬菜水果
生活作息及健康也是我們一直重視的，需要配合才能讓整體狀況更好。除了以上清潔保養外，也別忘了在這個容易暴飲暴食的節日要稍微節制一下自己，不要攝取過多油份、鹽分、糖分（烤肉醬常會是兇手）易造成油脂分泌旺盛外也對身體健康不佳，當然一定會增加體重！如果還是吃太多了，也別忘了要多吃蔬果平衡，多補充水分增加代謝！
#希望我們彼此都越來越健康
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