頭髮的平順美麗與否是很多人在意的！是否有光澤？怎樣做髮質才會好？應該也是大家會注意的議題！
平常你是怎麼自己清洗整理頭髮的呢？
今天參考了美國皮膚科學會的正確洗髮步驟給大家，不知道你自己平常是不是也是這樣洗頭吹髮的？
盡量不傷髮，簡單洗髮吹髮小技巧
先大致順過髮絲，不要打結後，以溫水全部濕潤（水溫不宜太高，40度以下）
取適量洗髮精，依照頭髮長度改變，中長髮約50元硬幣大小（壓2下）（若可以在手上起泡後再使用到頭皮）
使用指腹按摩（並非指甲，易刮傷頭皮）約1~3分鐘後，確實以清水沖洗乾淨
使用毛巾先將髮絲水分吸至半乾後再吹整
使用『寬齒梳』梳整頭髮，太細的梳子易拉扯頭皮及頭髮
可用冷熱風交替的方式吹乾頭髮，避免太熱的風，易讓髮絲容易乾燥粗糙（其實最不傷髮絲的方法是自然風乾）
是否需要使用護髮產品呢？
其實因人而異，如果你是屬於短髮且沒有染燙，可能不需要！最重要的是頭皮的健康。那如果你有染燙或是屬於長髮，使用護髮產品可以讓頭髮好整理，柔順不易靜電、乾裂並且避免分岔。
另外也需注意並非針對頭皮保養所設計。因此，護髮或潤髮產品都使用在髮尾為主，慢慢帶到髮絲中斷，不需要使用在頭皮。
好用的嘉丹妮爾頭髮護理保養
溫和洗淨，維持頭皮肌膚平衡與健康，洗後頭皮舒適不緊繃。舒緩頭皮不適、強化髮根、洗後髮絲柔順不乾澀。不含矽靈、SLS 界面活性劑、化學性防腐、人工香精、人工色素
- 植萃角蛋白修護護髮膜（能夠滋潤髮絲，使頭髮具有健康光澤卻不厚重）
植萃保溼修復配方，能夠有效舒緩染燙受損或乾燥髮絲之問題。避免髮絲毛躁、分岔、打結等困擾，使秀髮具有健康光澤且柔順好整理。