曬太陽後該怎麼保養?如果曬傷該怎麼處理?

陽光耀眼,偶爾曬曬太陽其實能讓心情變好同時能夠合成維生素D,曬太陽能夠保持身心健康。

但,防曬應該要隨時做好,避免肌膚受到紫外線的傷害。有時候曬了太陽會感覺肌膚變得敏感或是較為乾燥。如果長時間在陽光底下,防曬沒有做好也會導致曬傷。

曬前防曬,那曬後該怎麼保養呢?

    曬後膚溫較高,肌膚敏感的朋友較容易泛紅或敏感,建議以保濕修復為主。美白產品較易刺激,建議等一週後膚況較穩再開始。

1. 在戶外時可以隨身攜帶『鼠尾草保濕噴霧』隨時補充水分且能降溫。

    2. 曬後敷上舒緩型保濕凍膜/面膜,除了鎮靜外也能儘速補充肌膚水分,並舒緩曬後的不適症狀。如:金盞花舒緩保濕凍膜、植萃舒緩晚安凍膜、積雪草修復面膜、蘑菇平衡淨膚黑面膜
    一般正常保養推薦『積雪草系列』

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如果曬傷了該怎麼處理呢?

  1. 泡冷水澡或是以冷水沖洗身體,降低膚溫,能夠幫助減輕疼痛的感覺。以輕拍方式慢慢將身體擦乾,記得擦上保濕產品,能夠避免乾燥。
  2. 擦上含蘆薈或是保濕度高的產品能夠舒緩曬傷肌膚。如果特殊部位真的感受到很不舒服,可以到藥局找藥師尋求協助,擦上一些類固醇軟膏。
  3. 嚴重曬傷導致疼痛狀況嚴重可以考慮口服止痛藥品。(可以至藥局或皮膚科診所尋求協助)
  4. 若起水泡,代表你已經在二度曬傷的程度,需要就醫。記得不要自行戳破水泡,容易造成感染。
  5. 避免再度傷害,在曬傷肌膚恢復前避免再度傷害,若出門記得以輕薄衣物遮蔽曬傷處。
    推薦曬後保養

金盞花舒緩凍膜 

以金盞花為主軸,利用其應用已久的修復作用,有效保濕、舒緩且平撫肌膚面臨的不適狀況。搭配複方舒敏植物萃取,能夠加強肌膚對外界刺激的抵抗能力,使肌膚恢復細緻、平穩、柔嫩。

 

植萃舒緩晚安凍膜

卡瓦椒,有效舒緩肌膚因外界刺激所帶來的不適感,保濕並鎮定泛紅,是肌膚補充水份的好武器。

 

雛菊花亮白晚安凍膜

使用高濃度雛菊花萃取液,有著非凡的亮白功效,不論是膚色不均或蠟黃暗沉,都能達到淨白的功能。清透劑型,清爽保水也具控油效果。

 

 

 

防曬問題小迷思!防曬怎麼挑?嘉丹妮爾全系列防曬大比較

防曬是很重要的保養,做好了不容易曬黑,也比較不容易老。所以今天就要來告訴大家常常有人問的防曬問題還有破解小小迷思喔!

出門30分鐘前擦才有效?

30分鐘前擦主要是希望防曬能夠『均勻的分散』效果會比較好。但其實實測指出,馬上擦上去就有防曬的效果了。另一個是現在劑型的進步,不太會有這項限制,所以不用太擔心。只要記得,一定要擦防曬就好囉!

用量大概是多少?

一般要達到瓶身標示的係數需要擦到2mg/cm2,每一平方公分的皮膚上要有2mg的防曬品。有一個比較好估算的原則是:茶匙原則,臉到脖子足夠的量大約一茶匙;上肢(一支手臂)一茶匙;下肢(大腿小腿)兩茶匙;身體兩茶匙。(一茶匙差不多是我們的10元硬幣大小)

純物理性的防曬比較好嗎?

純物理性的防曬

  1. 優點:非常溫和,敏感肌的朋友適用
  2. 缺點:容易堵塞毛孔,生成痘痘粉刺

所以並不是所有人都合適的!所以如果你是油肌、粉刺肌千萬不要只限定自己使用純物理性防曬。如果可以找到溫和又清爽,且適合自己的防曬才是最好的選擇。

防曬都要卸妝嗎?

主要看是否有抗汗防水功能。

如果有,需要使用卸妝產品或是要檢查一下自己是否有清洗乾淨。

(如何知道是否有抗汗防水功能?最簡單的就是擦在手上,滴水,看看是否有呈現水珠狀。若呈現水珠狀就可能有抗汗防水功能)

 

嘉丹妮爾的防曬怎麼挑?

  • 水感輕透防曬凝乳 SPF50 ★★★★

臉和身體都適用。非常非常的清爽,特殊劑型,保有清爽感和高係數!完全不覺得自己有擦防曬,是可以讓皮膚呼吸的防曬。擦了不會泛白、乾澀。不治粉刺!入門型防曬,連容易長粉刺痘痘的人也可以用。

不防水,一般洗面乳就可洗掉。

  • 高效清透防曬露 SPF50 ★★★

臉和身體都適用/需卸妝

給去戶外活動大量流汗的你,有防水抗汗的功能,但是也是努力做了突破,相較其他防水的防曬是屬於輕透的!

  • 輕透控油飾底乳 SPF35 ★★

臉部適用/需卸妝,修飾膚色、控油、抗汗的效果

兩個作用:

素顏霜:想只擦防曬出門,但又想要稍微修飾膚色,一點點遮泛紅暗沈。

妝前乳:當作上妝前的乳液,除了保濕控油外,如果粉底液的防曬係數不夠,前面就可以擦這款飾底乳。

  • 逆齡光透cc凝霜 SPF50 ★★★

  • 臉部適用/需卸妝,凝膠劑型,清爽、保濕。

很適合喜歡自然妝感的朋友,遮瑕、修飾膚色也有高係數防曬,前面不需要再擦防曬乳了,就直接基本保養上到精華液就可以直接上cc霜了!

裸妝輕粉底 SPF30 ✭✭✭

  • 臉部適用/需卸妝,粉感低、服貼度高、極清爽舒適

無油配方(香氣精油不算),清爽、不乾澀、無負擔的粉底液。適合台灣的氣候使用。持妝度佳,大量流汗也不脫妝。除了主要的防曬功能外,也加入了輔助的保養成分幫助油脂調控、穩定膚況。

 

溫馨提醒:最後兩款防曬屬於底妝,如果用量沒有達到上述的標準防曬用量『防曬效果是會降低的』所以如果追求清透底妝,會建議妝前可以擦『水感輕透防曬凝乳』或是『清透控油飾底乳』來加強並確保落實防曬效果喔!

 

嘉丹妮爾的防曬系列

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破除了一些迷思後希望大家對選擇防曬都更有想法,也都知道自己要選哪種防曬囉!

隔離霜隔離髒空氣?妝前乳是什麼?需不需要?一次解答說給你聽

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有嘉丹妮爾進入第3年的時間,當我們推出了透明防曬(水感輕透防曬凝乳)時,『你們的防曬可不可以當隔離霜』變成了常見的問題,因此我相信『需不需要用隔離霜』『隔離霜是什麼』是需要被解答的,『妝前乳的使用順序跟它差不多』那麼就一起放進來吧!

 

隔離霜是什麼?需要嗎?

市面上的隔離霜通常有『保濕』『防曬』『潤色』等功能,但最常見的功用會有『隔離髒空氣』讓肌膚在比較好的環境。

迷思:

  1. 能夠隔離髒空氣,讓肌膚不受傷害?先想想什麼東西能夠『過濾空氣』再看看『隔離霜的成分』就知道這『不太可能』還不如好好謹慎選擇保養及底妝產品,或是『好好卸妝』

需要嗎?如果把它的功能當作是『保濕、防曬、潤色』當然是需要呀,可是除了『潤色』這些功能是不是都可以被原本我們的保養『取代』呢?

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妝前乳是什麼?

常見的妝前乳的功能有『保濕、控油、潤色、亮白,有些有防曬』調查市面上的成分一看,似乎又跟『乳液』或是其它我們平常保養的相同了。如果你的目的是利用不同顏色的飾底乳來改變膚色,這應該就是需要的了!

補妝時唇周也要特別注意,才能讓口紅顏色更美麗!

結論:到底妝前需要什麼呢?

保養減法原則,能用越少越好,看了功能後發先重複這麼多『並不是都需要的,不要一起用』

  1. 你在妝前要『保濕』選擇對的保濕方法『自然就控油了』
  2. 你每天都要『防曬』所以『底妝有夠的防曬就不用再擦防曬乳了』『底妝沒有防曬係數就上透明防曬吧!』『沒有上妝就擦上透明防曬吧!』
  3. 好好的保養或是選到一個不錯的底妝,『也許你也能省去『飾底乳』不同顏色提升氣色的功能』

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『你們的透明防曬可不可以當作是隔離霜?』

其實了解以上的概念以後就會覺得在妝前我就是做好我的『保濕及防曬』就好了,不用考慮能不能當隔離霜。

當然『透明防曬』在妝前是可以使用的。

 

嘉丹妮爾的防曬及底妝

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物理性還是化學性?防曬這兩種怎麼選?

防止紫外線來傷害你的肌膚!
防止紫外線來傷害你的肌膚!

我們需要(必要)陽光『適量的陽光』,不管是『維生素D的合成』-強化骨質、避免骨質疏鬆,抑或是『保持好心情』(這是真的!醫學研究陽光能帶來好心情,陽光缺乏的地方較易得憂鬱症)

但過多的陽光『不是怕黑』『是怕老化、曬傷、還有嚴重到皮膚癌』

了解陽光中主要影響皮膚的因素

依據紫外線的波長分為以下兩種

  1. Ultraviolet B (UVB) (290 to 320 nm):引起曬傷、發炎、色素沈澱
  2. ultraviolet A (UVA) (320 to 400 nm):老化、色素變黑(主因),可能主要引起皮膚癌的因子。

他們都屬於一種能量,具有破壞性的能量,兩種都有不可忽略的重要性!

防曬一定要記得補!墨鏡、帽子都不要忘!

一般建議的防曬方式

  1. 避免太陽最毒的時間曝曬(上午10:00~下午4:00)
  2. 防曬乳/防曬油/防曬噴霧等等用品
  3. 輕薄防曬衣物(最有效的方法)

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防曬的類型及作用方式

目前市面上好的防曬以同時阻斷UVA及UVB為主。

  1. Organic(一般我們所說的化學性防曬):利用防曬劑的結構與陽光產生反應,把UVA及UVB轉化成無害的熱能,散發出去。常見的有:Cinnamates, salicylates(為對抗UVB);Benzophenones(同時對抗UVB及UVA) 通常要有效阻斷UVA及UVB,必須並用2種以上的防曬劑。
  2. Inorganic(一般我們所說的物理性防曬):利用反光、反射太陽光(如同鏡子)的原理來防曬。常見的有:氧化鋅zinc oxide, 二氧化鈦titanium dioxide。

 

物理性及化學性兩者優點比較

理性分析,找到適合自己的!不用隨雞起舞!

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如何選擇,注意事項?

依據美國皮膚科學會建議

  1. 係數大於SPF30
  2. 有效防範UVA及UVB
  3. 防曬量要夠

選擇上可以依據

  1. 喜好選擇不同的劑型,如:乳液、霜、噴霧,主要以你願意每天擦(很開心舒服的使用)為主。
  2. 是否會流汗及運動:選擇防水型(通常較黏膩,建議特殊場合使用)

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小朋友要選哪一種?

6個月以下的嬰兒皮膚發育屏障並未成熟,美國皮膚科學會是不建議使用防曬的。建議多使用遮蔽的方式(帽子、衣物),6個月~3歲也還算脆弱,主要是以小朋友的感覺,不要敏感即可。

 

 

嘉丹妮爾的水感輕透防曬凝乳

結合化學性的清爽,以微乳化球包覆,有物理性的溫和的優點,改善化學性敏感的問題,

是高係數防曬卻又清爽溫和的好選擇。

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